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柔力球第一套

应该听得出来的,不需要提问。

放在附件里,第二套放不进去了

太极柔力球规定套路(一) 一.左右摆动2个8拍第1个8拍脚不动,第2个8拍后并脚。 二.正面环绕4个8拍俩个原地,后两个8拍移动。 三.左右转体4个8拍前俩8拍180°,后俩个8拍360°。 四.左右小抛4个8拍前俩8拍不翻手,后俩个8拍180°。 五.正反抛接4个8拍两...

朋友,您好! 我是“瓢城棍王”。您要的口令和音乐打包已经发至您的邮箱,请查收,解压后使用!那么多音乐您想怎么下载就怎没下载,主动权在您。 您对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有您的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。...

请点击屏幕右上角的“我的提问”一栏,打开以后会显示你所提的问题,在相关为题后面有“处理”二字,点击一下,做出您正确的选择。

朋友: 我是“瓢城棍王”。您要的音乐我打包发给您了,请及时下载解压后使用,希共同提高。 是太极把我们的心连在一起,是太极让我们的距离不再遥远。我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导,祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太...

第一套太极柔力球规定套路动作要领 本套套路,是以“摆动”动作为主,共8节,是柔力球运动的基本套路、也是竞技技术的基础动作。 第一节:左右摆动 第二节:正面绕环 第三节:左右转体 第四节:左右小抛 第五节:正反抛接 第六节:腿下抛接 第七节...

规定套路: 一.左右摆动2个8拍第1个8拍脚不动,第2个8拍后并脚。 二.正面环绕4个8拍俩个原地,后两个8拍移动。 三.左右转体4个8拍前俩8拍180°,后俩个8拍360°。 四.左右小抛4个8拍前俩8拍不翻手,后俩个8拍180°。 五.正反抛接4个8拍两个单抛,后俩个8...

这里怎么都传不上来,你有邮箱地址吗?给一个

朋友: 你要的音乐我发给你了,请及时。另奉送部分电子书给你,希共同提高。 我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻,但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报,只希望对我的行动作出肯定就足矣...

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